GRACIAS A TODOS

Como todos sabéis, el pasado jueves, día 15, se celebró, en el Teatro de la Paz de Albacete, la Gala de entrega de trofeos del XI Circuito de Carreras Populares que organiza la Diputación de Albacete. En el transcurso del acto fuimos homenajeados dos miembros del Dosquince Albacete. En concreto, Sebas, que por segundo año consecutivo ¡IMPRESIONANTE!, ha hecho todas las pruebas que forman parte del circuito, este año han sido 40, y el pasado 38. Me ha dicho el ferretero que una tal Isabel, ha ido a comprar un bombín para la cerradura de la puerta de no se que casa....... ¡ENHORABUENA SEBAS! 

El otro homenajeado, y además sin esperarlo, fui yo. El motivo concreto, según figura en la placa que me dieron es "PREMIO A LA SUPERACIÓN PERSONAL por su encomiable esfuerzo, entrega y participación en el XI CIRCUITO PROVINCIAL DE CARRERAS POPULARES". La verdad, es que suena muy bien, y el momento fue un "puntazo", aunque aguanté estoicamente y no solté ni una lágrimilla. Quiero agradecer desde aquí, a la Diputación, a los técnicos de la misma, a los ayuntamientos, a Florencio y su gente, sobre todo Gabi, a los chicos de Championchip, a los del equipo de música y el arco, a Samuel, el médico y a Pepe Reina, que parece ser que por fin van a poder participar en el circuito desde este lado de la fuerza, al "Mítico Villa" por la vidilla que nos da a todos desde su micrófono. Parece mentira que llegando el último, te haga sentir importante. Y por fin a todos los atletas que formamos parte de esto del circuito, sobre todo y por la parte que me toca a mis compañeros del Dosquince, con su presidente, Paco Carratalá a la cabeza, y entiendo que el gran "culpable" de este homenaje, sin los cuales, seguramente, hace tiempo que había dejado de correr. GRACIAS.

Después de este acto, nos fuimos a cenar los miembros del club, y aprovechamos para hacer la entrega de los trofeos que el club hace anualmente a los miembros que han destacado por algún motivo. Este año han sido:

FRAN COROMINAS, Y JUANRRA, por hacer el primer maratón.

SEBAS, por ser el que más carreras ha hecho durante el 2011.

PEDRO GARCÍA LEÓN, por ser el ganador de "Las otras carreras".

FRAN COROMINAS, por haber hecho el medio maratón más rápido, y

JUANTIO TRAMPOLÍN, que ha sido "La mejor liebre", puesto que me ha acompañado en casi todas las carreras.

Una vez acabada esta entrega de trofeos, y de nuevo sin tener yo ni repajolera idea, los compañeros del club, me volvieron a homenajear, y me hicieron entrega de un cuadro que podéis ver en la columna de al lado, con una impresionante foto de Gabi, en la carrera de Pozocañada de este año, y debajo una foto de casi todos los miembros del club. Aquí si que me faltó poco para echar la lagrimilla, aunque de nuevo, aguanté. Gracias a mis compañeros por este inmejorable recuerdo, el cual, por cierto, ya tengo colgado en una pared de casa. Nunca olvidaré este día.

Hasta mañana, si vivimos.

ESTOY PERRO...

y por eso no escribo nada. Desde la carrera de la pulgosa, no he puesto ni una palabra. Tenía intención de poner hoy la crónica del 10k de Valencia, pero las anginas (de mi hija) no me han dejado ir. La verdad es que podía haber ido esta mañana, pero no he tenido ganas de madrugar, asi es que he hecho 50 minutillos, ir y volver al cruce la la base y he pasado mucha envidia pensando la cantidad de amigos que estaban corriendo el maratón de Valencia.

Enhorabuena a todos, pero especialmente a los que debutaban hoy en un maratón: Juanrra, compañero del Dosquince 3,48, Paco Marcos del C.C. Albacete, 3,39, y Angel Robles, del Don quijote, 4,06, ¡IMPRESIONANTE!, además también los que ya habian debutado, Fran Corominas, Alberto y Luis del Dosquince, asi como el resto de compañeros del Don quijote, Pedor, Mamen, Laureano, Jose Antonio,etc... asi como los compañeros de los demás clubes a Albacete, que creo que han sido unos cuantos.....Seguro que me olvido de alguien.  ¡enhorabuena a todos!

¡ME DA MUCHISMAENVIDIA!

Hasta mañana, si vivimos.

IX CROSS POPULAR MIGUEL SALCEDO

Hoy se ha celebrado el ya tradicional cross, organizado por la policia local de Albacete. Es una carrera, como todos sabéis, que suele reunir a mayores y niños, y suele ser una auténtica fiesta del deporte. Y hoy, como no puede ser de otra manera, ha sido así. Mucha gente corriendo, y sobre todo, muchos niños, da gusto ver como disfrutan acompañados de sus padres.

Por mi parte, ha sido una buena carrera. He ido acompañado todo el tiempo, como viene siendo habitual, por Juanito "Trampolín". La primera vuelta la hemos hecho en 19,08, osea a 6,22 min/km. una muy buena media, tratándose de mi, claro. La segunda un poco más lenta, en 20,15, a una media de 6,45. Éste si es mi tiempo.

Han sorteado muchas cosas, pero no me ha tocado nada, como siempre. A Juanito, si le ha tocado una mochila, se ha ido contento, pero le hubiera gustado más el jamón. 

A parte de nosotros, también han estado otros dos compañeros del Dosquince. Concretamente Paquito Sirvent, y Mª Jesús, los cuales han hecho una gran carrera. 

Después, y como no puede ser de otra manera, nos hemos tenido que tomar unas cervezas, y ¡que frescas estaban!.

Hasta mañana, si vivimos.

IV CARRERA POPULAR DE HOYA GONZALO

Esta ya la conocía también. Sabía que la cuesta se engancha, pero además se juntó con el calor que hacía en el primer tramo de la cuesta, y menos mal que es el de menos pendiente. De todas formas se me dió bastante mal, no se si por los kilos del verano, por los mojitos de la feria o por la falta de entrenamiento. El caso es que llevo tres semanas haciendo un entrenamiento con idea de sufrir lo menos posible en el 10k de Valencia el 27 de noviembre, y a pesar de que lo llevo bien, no me ha servido para que esta carrera me saliera por lo menos "decente".

A los 100 metros de la salida, ya iba solo. Allá por el kilómetro 2, me esperó Jose Luis Rueda, "Torpedo" para los amigos, el cual me acompañó hasta el final de la cuesta en la segunda vuelta, más o menos por el km 8,5, donde llegó Paquito Sirvent y ya fue conmigo hasta el final.

Hizo un buen día, y excepto en el tramo antes comentado, que hacía calor, en el resto del circuito se notaba un airecillo que venía muy bien.

En cuanto al club, estuvimos trece miembros y terminamos todos, como es habitual, encabezados por Juanito el Perdigón, y después y por orden de entrada en meta: Paquito, Dani Cifo, Pedro, Dioni, Paco FLDLN, Sebitas, Jose Manuel "el Fuerzas", Lobardía, Jota, Maria, El Torpedo, y cerrando, como casi siempre, yo mismo.

La organización estuvo bastante bien. No faltó agua, que es lo principal, y luego pusieron un piscolabis bastante aceptable ¡COMO ESTABAN LOS CHORIZOS!

Con esta carrera, ya llevo 18, con sus dos medios maratones y sus cinco del bloque A, con lo cual este año, ya he cumplido. El año que viene "dios dirá", yo tengo intención de hacerlo, pero.......

Hasta mañana, si vivimos.

VII CARRERA POPULAR DE POZOCAÑADA

Pues si, ya estoy de vuelta. Y vaya vuelta, no había hecho 10 km desde la carrera de Tobarra, allá por principios de junio. Y así me pasó. Llegué medio bien hasta la cuesta, porque si, hay una cuesta, para que luego digan que la mancha es llana. La subí,sin parar,  y como estoy hecho una mierda físicamente, ya no recuperé en toda la carrera. No pude coger el ritmo de respiración ni de zancada en los 10 km. así es que me costó acabarla  una barbaridad. menos mal que ayer me acompañaron Juanito Trampolín, como casi siempre este año, y Sebas, que lleva dos semanas de entrenamiento "brutal" y no tenía ganas de apretar. Y también en los últimos 3 km Paquito Sirvent. Me vinieron muy bien.

y así quedó

Así empezó el jamón

Aunque lo mejor vino al final. si, efectivamente, me refiero al jamón. Aunque lo podéis ver en la página del club www.dosquince.es, os pongo un par de fotos del mismo, antes y después. Estuvimos tirándole hasta que el forense (Ramón) certificó su defunción. Lo siento por los que no estabais  sobre todo por Jose Manuel "El fuerzas" que se tuvo que ir a trabajar. Ya habrá otro jamón, y además va a ser pronto. Además también ayudó bastante que la cerveza no se acabó hasta que nos vinimos, y aún después querían ir a por más. En Pozocañada se portaron "de cojones".
Hasta mañana, si vivimos.

II CARRERA POPULAR IMAGINALIA

Si, ya he vuelto, aunque solo temporalmente. He vuelto para correr la carrera del Barrio Las Cañicas, perfectamente organizada por su asociación de vecinos, con el buen amigo Jose Antonio Cánovas a la cabeza. No se exactamente el número, pero hemos corrido bastantes más que el año pasado, y el año que viene más que este, esperemos.

He vuelto a llegar el último, y esta vez también me han dado premio, pero hoy ha sido un trofeo ¡¡¡MI PRIMER TROFEO!!!. Os pongo una foto del mismo.

Hoy me ha acompañado toda la carrera, Jose Manuel "El Fuerzas", compañero del club, el cual, por cierto, no se ha enterado que le daban una tripa de salchichón ibérico, por el puesto de llegada, y se ha quedado sin él. Aunque en la otra foto, os pongo lo que hemos almorzado en El Jucar, y comprobaréis como tampoco ha ido "mal aviao". Haremos todo lo posible por recuperar el salchichón.

A parte de estar bien organizada, esta carrera, con el tiempo va a ir aumentando mucho su participación, ya que es una carrera, no muy larga y con el tráfico perfectamente cortado por la policia local, en la cual se puede correr perfectamente, aunque sea a mi ritmo. Ya iremos viendo su evolución. También han corrido otros compañeros del club: Mª Jesús, Alberto, Luis y Juanra, aunque no se han esperado ni a tomar una caña.

Hasta mañana, si vivimos.

YA FALTA MENOS

Aunque no he dejado de entrenar, voy que no puedo con las bragas. Asi es que:

¡SIGO DE VACACIONES!

(de hacer carreras, claro)

Pero algún día volveré para darle caña a alguien

¡GABI, PREPARATE! 

VACACIONES

Estoy de vacaciones (de hacer carreras)hasta nuevo aviso.
¡ESTE AÑO NO PUEDO CON EL CALOR!
¡Que no os pase nada!
y que se os de bien la carrera de El Salobral
Hasta mañana, si vivimos.

12ª EDICION DE LA S10 MILLAS DE MADRIGUERAS

Pues a pesar de llamarse Las 10 millas de Madrigueras, también se pueden hacer 5 (que tampoco está mal) y eso es lo que yo hice. No podía faltar al pueblo de mis amigos Florencio y Gabi, y de Paco Merino, y de Manolo G.G, de Luis Charoles, de Riki, y de muchos/as  más, y no estaba muy por la labor de correr muchos kilómetros. Así es que esta fue la opción que escogí, hice la primera vuelta, y a tomar cañas. Es la leche, llegar a la meta de los primeros ¡Había de todo! Me puse de jamón hasta los ojos, acompañado de la correspondiente cerveza. Hay que decir que la organización estuvo perfecta. Hubo agua de sobra, jamón, queso, frutos secos, fruta, etc, etc... lo único que se puede decir es que a ver si el año que viene sueltan a los mosquitos una horita más tarde, porque aunque a mi no me afectó, llegaba la gente que no se les veía la piel de los mosquitos que llevaban pegados. Pero claro, esto es por decir algo.

¡Ah!, por cierto, el circuito más ha gustado más que hace unos años cuando se daban tres vueltas por el pueblo. Y es que hacía tiempo que no hacía esta carrera.

El año que viene volveré y a ver si la puedo hacer entera. Siempre es un placer ir a Madrigueras, y recordar aquellos tiempos de la tuna en que nos íbamos allí de juerga (luego para volver, ni os cuento).

Hasta mañana, si vivimos.

I CARRERA CUNA DEL TAMBOR VILLA DE TOBARRA

Aunque se llama primera, ya sabéis que no es la primera carrera que hacen en Tobarra. En mi opinión ha ganado bastante quitándole una vuelta, y también poniendo la salida y la meta en el centro del pueblo. Además la organización, estuvo bastante bien, no faltó agua ni cerveza, y la bolsa de regalos, muy bien.

Deportivamente, he vuelto da darme cuenta de que me hace falta menos cerveza y más entrenar, aunque lo de más entrenar puede ser, pero lo de menos cerveza, no lo tengo tan claro, o si, lo tengo clarísimo: " DE MENOS CERVEZA, NADA".

la foto es de Inma la "jefa" del mister.

El sábado volvió a hacer la carrera conmigo Maria, porque dice que últimamente la llamo "exsocia", y de esta manera la tengo que volver a llamar socia. También nos acompañó Pablo, su marido y antigüo compañero de correrías tuniles, y durante la primera vuelta, también fue con nosotros una chica de 11 o 12 años de Tobarra llamada Yalmira (o algo así), que nos llevó bastante entretenidos con su simpática charla. Al llegar al polideportivo en la segunda vuelta, se quedó con su familia porque dice que iba reventada. Se portó como una campeona. Así mismo, en los últimos cuatro km también nos acompañó, como ha hacho muchas otras veces, Gabi. Es un espectáculo como anima a la gente. Me vinieron muy bien los cuatro para poder terminar.  

La primera vuelta la hice medio regular, pero la segunda fue un "penaero", y me costó bastante acabarla, tanto que el sábado me estoy pensando si hacer las 10 millas, o las 5 en Madrigueras, aún no lo tengo claro.

Hasta mañana, si vivimos.

CONTROL DE CALIDAD DE ZAPATILLAS

1.Todavía están enteras

Siguiendo el método de Alberto Rey, compañero del club, he subido al trastero y con una sierra he destrozado unas zapas para ver lo que tenían dentro. En concreto unas Brooks Ravenna, que obviamente, ya tenía retiradas,    tampoco voy a romper unas nuevas. Pues bien a continuación pongo la secuencia de fotos y alguna explicación de lo que tienen dentro. 

2. Ya ha empezado a morir

3. Ya están partidas

En el caso de estas zapas, si que he encontrado que tenían algo más aparte de la suela y la plantilla, como se puede ver aqui debajo. La A es un hueco que hay en la parte de delante, en la parte con la que se impulsa, el cual está lleno de una silicona de color verde, que se supone que amortigüa. 

5. Detalle cápsula amortigüación

4. Lugar de ubicación de la cápsula

La B es una capsula de plástico flexible, que está llena de un líquido viscoso, en la parte de atrás, el cual es el que ayuda a la amortigüación en el apoyo. Ésta se puede ver con más detalle en la otra foto, también señalada con una B.

Próximamente otro modelo.

Hasta mañana, si vivimos.

YO, EN LA TELE

Ya que esta semana no he ido a la carrera, Abengibre, concretamente, no me puedo resistir más a poneros este enlace en el que mi otro yo, el artista, con mi grupo, La Trova del Llano, salimos en el programa de la TV de C-lm, A TU VERA, cantando "Viva el Pasodoble", espero que lo disfrutéis, como lo disfrutamos nosotros.

 http://dl.dropbox.com/u/30289639/VIVA%20EL%20PASODOBLE%20A%20TU%20VERA.wmv

Total para que el final sea el mismo: TOMARSE UNAS CAÑAS.

Hasta mañana, si vivimos

XII MEDIO MARATÓN DE ALMANSA

Hacía tres años que no hacía esta carrera, y recordaba que siempre había mucha gente por las caller viéndola, pero lo de este año, es una barbaridad. Había gente por todas las calles, mucha, mucha gente, y además de los que animan de verdad, no como en otros pueblos.

La carrera se me dió fatal, no hay más que ver el tiempo que hice, nada más y nada menos que 2 h 40 m 19 s, he vuelto a batir mi marca. Las pasé aún más putas que en Benidorm, y ya es dificil,  pero ya que estaba, pues a terminar. 

Me acompañó en todo momento, Ramón, y un tramo grande Juanito Trampolín, y como siempre, incumpliendo su palabra Jose Luis, El torpedo de Minaya, salió tirando y alli me dejo, a pesar de haberse comprometido a hacer la media conmigo.

La organización estuvo de escándalo, como casi siempre en Almansa, dificilmente superable.

Y por parte del club, estuvimos 22 miembros/as, entrando en meta el primero Dani Minguez y el último, como siempre, yo mismo.

Esto de las medias se está empezando a convertir en un suplicio para mí, por lo que me voy e empezar a plantear esto de las carreras de otra manera. Esto no quiere decir que me vaya a convencer, solo que me lo voy a plantear. Ya es mucha tela para mis patas.

Después de la carrera, Pablo Y María, almanseños de pro, nos invitaron a tomar unas cervezas en su casa (nos quedamos Torpedo, Juanito Trampolín y yo), y nos pusimos como cerdos a comer y tomar cerves y un orujito de escándalo. Total que llegamos a Albacete sobre las 12,30 de la noche. Gracias a los dos.

Hasta mañana, si vivimos.

II CARRERA POULAR DE MONTEALEGRE DEL CASTILLO

Estaban anunciadas lluvias, y así fue, pero un rato después de la carrera. La primera vuelta fue la ostia, un calor insoportable. No era para tanto, pero al ser el primer día que hizo este calor, hizo mella en los corredores. Hubo bastantes retirados. También hay que tener en cuenta que no es llana, sino que tiene dos cuestas, y sobre todo la de dentro del pueblo se engancha bastante. 

Ayer me acompañaron toda la carrera, Ángel, el presi del Don Quijote y Luisa, su mujer. En la primera vuelta, íbamos a parar, pero la bajada que hay desde que se entra al pueblo, hasta la meta y el airecito que se levantó, consiguió que recuperáramos un poco y termináramos la carrera. Además, en la segunda vuelta una nube tapó bastante el sol, y se corría de otra manera. De no ser por ellos, me habría retirado seguro. Ayer, con el día que hizo, faltó un avituallamiento. Éste, era el comentario al final de la carrera por parte de todos.

Al llegar a meta, me estaban esperando con una caña fresquita varios compañeros, entre ellos Willy y Jose Manuel "el Fuerzas", de las cuales di buena cuenta. Gracias y me parece una buena costumbre esta de esperarme con unas cañas.

Por parte del club, fuimos 16 miembros y terminamos todos (vivos que es lo importante) El primero en entrar fue Fran Corominas y el último, como siempre, yo mismo.

Hasta mañana si vivimos.

XI MEDIO MARATON DE ALBACETE

Esta es la carrera de referencia, para los que somos de aqui, claro. Aún así, no me cuadra que después de haber hecho la primera vuelta más rápida que en La Roda, y de no haber parado en ningún momento, osea, que no he dado ni un paso andando, he tardado solamente 40 segundo menos que alli. Donde está la diferencia, pues que hoy mi ha salido en el GPS 21 km y 550mts. Claro, puede ser que me haya fallado el puto aparatito, pero es que le ha fallado a todo el mundo, y eso que este año si que hemos corrido el circuito de siempre (ya no me creo nada). En fín, no dudaremos de la medición de la federación.

Ha hecho un día de puta madre, mejor de lo esperado, y hemos intentado acompañar al día.Cuando digo hemos me refiero a mi y a mi socio de carreras Juanito Trampoñín, que me ha acompañado todo el rato, no como otro, de cuyo nombre no quiero acordarme, porque si me acuerdo me dicen que influyo en la campaña electoral para las elecciones municipales.

Este año no tenía muy claro si me iba a dar tiempo de entrar antes de que cerraran el control, y la verdad es que he llegado por los pelos. Por los pelos no, he llegado fuera de tiempo, pero si con 2º30´14´´ me ponen la valla, la salto y me tienen que llevar detenido. Hoy me ha costado terminar, aunque  como todas la medias, la verdad. Al final iba bufando como un borrico, no podía ni con mi alma. No se hasta cuando voy a poder.

Lo mejor de todo esto es llegar a la meta y ver cuanta gente está pendiente a ver si llegas o no. Gracias a todos, a lo mejor si no fuera por eso........

Antes de la salida, ha dicho varias veces el espiquer, Villa, que los corredores lentos fueramos pendientes y nos pusiéramos a la derecha para que los más rápidos nos pasaran por la izquierDa. Pues bien, eso hemos hecho en todo momento, pero ha habido uno, y ya lo  ha hecho varias veces, que se ha metido por donde no cabía, justo pegado a la derecha, entre nosotros y un contenedor que había en la acera, y casi nos tira a alguno. Es del C.A. EL Valle de Ayora ¡vamos a respetarnos! no vaya y en alguna ocasión vayamos alguno al suelo y tengamos un problema. No pongo el nombre porque todos sabéis quien es, y creo que muy querido entre los corredores.

Y otra cosa que no me ha gustado. Al llegar a meta, había y digo había porque yo no he podido coger, unas botellas de zumo, que obviamente son para beberselas, pero no para llevárselas, porque he visto algunas personas que llevaban varias bien guardadas, por si no lo sabéis, ¡LAS VENDEN EL EL CARREFOUR!

En lo que al club se refiere, hemos terminado 26 miembros. Me parece que hemos batido el record de participación en una carrera. Este año estamos que nos salimos. 

Además reseñar que el Mister, Manolo Poveda, quien este año va de podio en podio, ayer también subió. Fue nada más y nada menos que tercero de su categoría, pero tratándose de esta carrera tienen aún más mérito. ¡ENHORABUENA MISTER! 

También reseñar que Nani, Antonia y Martina, asi como Paquito Marcos, todos compañeros del tajo, hicieron ayer su primera media, terminando en unas fantásticas condiciones, y con ganas de repetir, a pesar de que alguna de ellas, no lo tenía demasiado claro. ¡ENHORABUENA TAMBIÉN!.

En fin, otra carrera más a la buchaca, y con esta llevo 30 medios maratones, y subiendo. Parece que fue ayer cuando hice  el primero allá por junio del 2003.

Hasta mañana, si vivimos.

IV CARRERA POPULAR DE VALDEGANGA

Este domingo estuve en la milla de La Roda "Memorial Juan José Lozano Jareño", donde llevé a mi hija María a correr la prueba de su categoría, 800 mts, eran, y lo hizo bastante bien (adjunto foto). Alli tuve la suerte de poder dar la enhorabuena a Seve, todos sabéis quien es, el campeón de España de medio maratón de veteranos, y decía que debería haber más carreras como la de Valdeganda, y lleva más razón que un santo. Para mí es de las mejores de circuito, no muy larga, con unos paisajes "acojonantes" y al final con una cuesta también "ACOJONANTE".

En ésta me acompañó otra vez, Olga. Antes, la esperaba yo, pero ahora está entrenando, y va como una moto. Me temo que en poco tiempo, no voy a poder seguirla, tal y como me pasó con María. Pues bien, el sábado me llevó bastante entretenido, y a pesar de que antes de empezar la cuesta me tuve que parar, debido a que estoy de lo mío, antes de llegar arriba, la pillé. En ese punto, llegó Pablo, amigo y compañero del club, quien bajó a por nosotros y nos acompañó hasta el final, después de haber subido y vuelto a por María. Total, casi tres veces subió la cuesta. Alli, en la cuesta, estaba, como siempre Gabi, que nos hizo unas fotos con bastante cara de sufrimiento.

En resumen, un poco más de 1 hora y 1 minuto. Cuando enfilamos la recta de meta, se levantó un aire de esos de tormenta, y efectivamente, 10 minutos después de terminar, empezó a llover, y en un par de minutos, cayó la de dios, nos pilló casi en el coche, con lo que no nos mojamos mucho, todos menos Juanito Trampolín, que se metió bajo una cornisa a fumarse un cigarrito, y se mojó algo más. 

A la vuelta, ya en Albacete, nos tomamos unas cañas, acompañadas de una bravas, que nos sentaron de puta madre. ¿porqué corremos? pues fundamentalmente por eso.

Ahora viene la media de Albacete, y esto es otra cosa. Ya os contaré.

Hasta mañana, si vivimos.

XI CARRERA POPULAR DE CASAS IBAÑEZ

Tras la mala experiencia de Alpera, iba a esta carrera con un poco de cangüelo, porque si alli había penado, ésta no parecia en principio la más propicia para resarcirme. Pero así fue. Se me dió bastante bien, a pesar de que llegué el último, como casi siempre. Por cierto Villa: "espero que llegaras a tiempo de ver el Madrid-barca, "cachocabrón".

Es la primera vez que voy desde que modificaron el circuito, y la verdad, es que, a pesar de las cuestas, porque hay varias, es bastante bonito, sobre todo el tramo que se baja cerca del río. Tanto me habían hablado de la cuesta, que me esperaba una brutalidad, y la verdad es que es dura, tanto que me han dicho que el presi se tuvo que parar, pero se sube muy bien andando (ya quisiera yo subir corriendo, pero de momento no puedo con ella).

La organización estuvo muy bien bajo mi punto de vista. En todo momento me acompañó un chaval en bicicleta, que iba cerrando la carrera, y la verdad es que me vino muy bien, porque fui hablando con él y me entretuvo bastante. No me acordé de preguntarle su nombre. Gracias. Además hubo agua de sobra en los avituallamientos, y gente suficiente en los cruces. Además, si os fijasteis, había gente de la Cruz Roja por todo el recorrido, menos mal que no hicieron falta. Y como siempre, lo mejor de todo, el "papeo" y la cerveza del final, porque esta vez si quedaba cuando llegué. Mención especial a Blas, amigo y compañero del club, que nos fue surtiendo mientras estuvimos allí, para que no nos faltara de nada.

Esta vez fuimos 17 miembros del dosquince, encabezando esta vez, Juanra y cerrando, como casi siempre, yo mismo.

Fran Corominas, compañero del club, hoy ha hecho su primer maratón, nada más y nada menos que en Madrid, con un tiempo de 3h 29m 52s. Así mismo, otro amigo Jose Mª "El abogao" también ha terminado este maratón con un tiempo de 4h 23m 59s. ¡ENHORABUENA A LOS DOS!. También estamos a la espera de noticias de Mamen, la compañera del Don Quijote, quien hoy debutaba en el maratón en Viena. No nos cabe duda de que habrá terminado sin problemas.

Hasta mañana, si vivimos.

X MEMORIAL OTILIO DELICADO DE ALPERA

Hacía un buen día, demasiado bueno, seguramente. Como hay carreras para los críos allí nos zampamos poco después de las cuatro de la tarde. Corrieron los críos, tal y como estaba previsto. A las 5 en punto, mi hija María e Irene, la pequeña de Sebas, y a las 5 y cuarto, Inés, mi hija mayor, Rocío la hija de Paquito, Maite la grande de Sebas y Marcos, el crío de nuestro amigo Chicuelo, que ayer nos acompañó. Da gusto ver a tantos chiquillos corriendo. 

A las siete menos cuarto comenzó el espectáculo. Nada más dar la salida, me dí cuenta de que ese no iba a ser mi día, ¡no podía con las patas!. Me iban saliendo los 21 km de La Roda por todos los lados, debe ser que no había recuperado bien. El caso es que las pasé bastante putas. Me acompañaron Ramón Pretel, Jose Luis Rueda "El Torpedo de Minaya", aunque al final no pudo aguantar el ritmo y se marchó, sacándonos unos 2 minutos, y un ratito que fue con nosotros Raul Puche, el amigo de Caudete, pero como iba un poco por delante su parienta, Olga, volvió con ella. Por cierto, ayer Olga hizo una buena carrera, bastante mejor que en Barrax, y no la pude pillar en ningún momento. 

Lo mejor al final, porque ya que no había cerveza, María José, la mujer de paquito, me tenía guardado un bote, que me sentó de puta madre ¡gracias!.

En resumen, un mal día lo tiene cualquiera. Esperemos que Casas Ibañez se me de mejor.

Hasta mañana, si vivimos.

LA CERVEZA, ESA GRAN COMPAÑERA

En el comentario de la carrera de La Roda del domingo pasado se me olvidó dar las gracias al presi y al médico. ¿porqué? pues porque, como demuestra la foto adjunta, me estaban esperando con una cerveza fresquita en la meta. Según me comentan, la cerveza la pidió el presi, Paco Carratalá, y posteriormente se la dió al médico, Samuel, que fue el que me la dió. Si un médico te da una cerveza nada más terminar un medio maratón será porque es buena ¿o no?. Y si una es buena, ¿no serán buenas 5 o 6?. Para demostrar los beneficios de la cerveza pinchad en el enlace siguiente, os va a quedar clarísimo.

http://www.clubplaneta.com.mx/bar/beneficios_de_la_cerveza_para_la_salud.htm

Tengo que decir que últimamente, es bastante habitual que alguno de mis compañeros y/o amigos, me ofrezca una cervecita, al terminar las carreras. El otro día, al dirigirme al pabellón, también me esperaba Luisvi con otra. Por no hacer el feo, me la tuve que beber, claro.

Así es que lo dicho, gracias a todos los que me lleváis cervezas a la meta, es una buena costumbre, que, por supuesto, no debe de perderse.

Hasta mañana, si vivimos, y con la cerveza, viviremos.

MEDIO MARATÓN DE LA RODA 2011

Quién me lo iba a decir al principio de la temporada. Van dos medias y he terminado las dos, a pesar de que hoy iba con la intención de hacer 12 o 14 km. Pero como suele pasar, he terminado la primera vuelta, y la verdad es que iba bien, no como en Villarrobledo, así es que he decidido seguir. Me iba acompañando Juanito Trampolín, pero la ha salido una ampolla, y no ha podido terminar. Total, que he seguido solo, pero cuando digo solo, es solo. Allá a lo lejos veía a un grupo de chicas, que al final han llegado 4 minutos antes que yo. Hoy, además, si que he podido bajar de 2,30. En concreto he hecho, 2,29,30. He llegado bastante bien al km 15,5, y a partir de ahí me ha pegado el bajón, pero claro, ya solo faltaban 5 km y medio, aunque como sabéis casi todos, en esa distancia, da bastante tiempo a penar.

Gabi, si, el del rincón, el fotógrafo oficial del circuito, me ha ido a buscar en el último km, y me ha acompañado hasta el final, lo cual me ha venido muy bien, porque ya iba bastante "jodio".

Hoy si que he terminado contento, a ver si de aquí al medio maratón de Albacete, puedo entrenar lo suficiente y me da tiempo a entrar antes de que cierren el control.

Por lo referente al club, hemos terminado 15 miembros, como siempre Fran Corominas el primero y yo el último. Destacar a Paquito, que hoy ha hecho su mejor marca en la media con 1h 39 min 01 seg. ¡ENHORABUENA! y en Albacete a por el 1,38.

Hasta mañana, si vivimos.

I CARRERA POPULAR A.V. BARRIO CARRERAS

Además era a beneficio de AFANION, un gran motivo para inscribirse, y luego el que quiera, correr. Me dicen que hubo unas 725 inscripciones, lo cual es todo un éxito, para ser la primera edición. 

Lo más bonito de la carrera, la cantidad de crios que había en ella. Entre ellos destaco a mis hijas Inés, la cual hizo la carrera entera, y María, que dió una vuelta y acabó muy bien a pesar de tener el tobillo chungo. Asi como a Marta, hija de Paquito, amigo y compañero del club, la cual, por una apuesta, con Angel, el presi del Don Quijote, también la hizo entera. A Rocio, su hermana, no hace falta ni mencionarla, porque es corredora habitual, y esto lo tiene "chupao".

Inés y Marta lo pasaron bastante regular, aunque al final estaban contentas, por haber terminado, claro. Nos salió un ritmo infernal, 8,38, pero aún así, sudé bastante, y claro, después tuve que reponer líquidos, acompañados de unas gambas y unas migas ruleras, de la tierra.

Carreras de estas, las que me echen.

Hasta mañana, si vivimos.

III CARRERA POPULAR DE BARRAX

El sábado le tocó a Barrax. Esta vez me ha gustado más la carrera, no se si por el ritmo o por que hizo buen día o por no se qué. El caso es que me gustó más que otros años. Al llegar vi  a Olga, la parienta de mi buen amigo Puche de Caudete, y me alegré bastante, porque eso significaba que no iba a ir sólo durante la carrera. Luego vi llegar a Ramón Pretel, compañero del club y amigo, el cual también me suele acompañar. Total, que allá que vamos los tres. Se adjunta foto sacada del Rincón de Gabi "que fotos más cojonudas Gabi". Tardamos 1 hora y 12 minutos, aunque el ritmo es lo de menos, porque la verdad es que lo pasamos bien durante la carrera. La pena es que al principio de la segunda vuelta nos cruzamos con Nani, que este año debutaba. Se había tenido que parar por flato, después de varios meses entrenando para mejorar su tiempo del año pasado. Ya sabes que esto es asi, y lo mejor es que cada semana tienes otra carrera para resarcirte. Asi es que ya sabes: "A POR LA MEDIA DE ALBACETE".

En cuanto al club, fuimos 19 y acabamos todos. Encabezando, como siempre últimamente, Fran Corominas, y cerrando Ramón que este año debutaba en el circuito, y yo, como siempre.  Mención especial a Paco "Correcaminos" Aparicio, quien a pesar de tener la cabeza en otro sitio, hizo un más que respetable 51,14.

Hasta mañana, si vivimos.

VII MEDIO MARATÓN DE VILLARROBLEDO

Decía el título de una de las películas del gran Paco Martinez Soria, "La ciudad no es para mí". Lo digo porque es algo parecido a lo que he ido pensando durante casi todo el medio maratón de Villarrobledo: EL MEDIO MARATÓN NO ES PARA MÍ. Después de lo mal que lo pasé en el de Benidorm, en noviembre, hoy tenía la intención de resarcirme, y hacer una carrera normal, sin grandes alardes, un 2,25 o 2,27 habría estado bien, pero no por el tiempo, si no por no haber penado en exceso. Esto no ha sido así. He "penao" como un cabrón, y encima 2,34. Lo dicho, creo que esto ya no es para mi. Y menos mal que me ha ido acompañando Juanito Trampolín, a pesar de que varias veces le he dicho que se fuera, que me iba a parar. Pues ni así, me ha acompañado toda la carrera. No nos han mandado ni el mensaje de championchip en el que nos dicen el tiempo y la posición, ya ni eso. En fin, me tendré que conformar con los Fuentealbilla, Barrax, Alpera, etc...

Por cierto, ¡VERGONZOSO LO DE LAS ABUELAS DE VILLARROBLEDO! (no todas, claro, pero si muchas de ellas), son con diferencia las más maleducadas de toda la provincia, hay que ver la cantidad de tonterias que dicen cuando pasas corriendo frente a ellas. Menos mal que la organización ha estado perfecta y no ha faltado de nada.

En cuanto al club, hemos ido y terminado 11 miembros, aunque algunos de ellos se que han terminado porque están en la clasificación, ¡que prisa tienen!

Hasta mañana, si vivimos. 

ESTO ES UN AMIGO, Y NO OTROS

Como ya os comenté en su momento, me despareció la butifarra de Molinicos. Pues bien, El amigo y compañero del club Alberto, aprovechando que era mi cumpleaños, me regaló la suya. ESTO ES UN AMIGO. Aunque tengo que decir, que Paquito también me ofreció compartirla.

Gracias a los dos. Disfrutaré de ella.

III CARRERA POPULAR DE FUENTEALBILLA

Debían de ser casi las 3 de la mañana cuando llegué a casa a acostarme. Y sin frío ninguno, claro. Por esas cosas de la vida, me he despertado a las 7,40 y me he dicho: "Gossi, si te has despertado a esta hora, debe ser por algo, así es que levántate y tira para Fuentealbilla". Y eso es lo que he hecho, previo paso por la churrería, como debe de ser. Me he aplicado un cortadito y un churrito, y al lió. 

La carrera se me ha dado bastante bien, sobre todo teniendo en cuenta las condiciones en las que he ido, si me llegan a hacer control antidoping, me meten el  la cárcel. 

Como casi siempre, ha hecho la carrera conmigo Juanito Trampolín, aunque hoy hasta el km 8, más o menos, en el que ha aparecido Fran Corominas, y lo ha picado, y se ha ido a ver si podía adelantar a alguien. Aún no está puesta la clasificación, asi es que no sé si lo ha conseguido. Total que en los últimos 2 km, me ha acompañado Fran, además de una chica que hemos recogido al empezar la segunda vuelta, que iba lesionada, pero que aún así, también ha terminado con nosotros.

Al final, como debe de ser, han puesto un aperitivo, que ha estado bastante bien, y por supuesto cerveza muy fresquita. Por cierto, al llegar a meta, me estaba esperando Paco Lombardía con una caña, lo cual es de agradecer. También, y justo cuando se me ha acabado, me ha traído Jota, otra caña, de la cual también he dado buena cuenta. ¡Ah! y también Ángel, el compañero del Don Quijote, me ha proporcionado otra caña, de la cual solamente ha quedado el vaso. Hoy debía haberlos invitado yo, puesto que es mi cumpleaños, nada más que 44, aunque aparento mucho menos, 43 y medio. Paco Villaescusa se ha encargado de que todo el mundo lo supiera, por lo que le estoy muy agradecido. Gracias a todos.

Hasta mañana, si vivimos.

III CARRERA POPULAR DE RIOPAR

Como ya dije en su momento, esta es sin duda, la carrera más bonita del circuito. Claro, habría que verla, con frío, aire o lluvia, pero con el día que hizo, ¡acojonante!. Este año, además, le han quitado una vueltecita de 1,5 km que se hacía por el pueblo, antes de salir hacia el monte. Total, un par de kilómetros de llano, y empieza la subida. No es una subida constante, sino que tiene tramos para ir recuperando, aunque no deja de ser subida. Justo hasta pasar el legendario campamento de San Juan. Y después de subir, pues claro, a bajar, aunque tampoco es una bajada constante. Hasta que se llega al camino que va a parar al pueblo, donde ahora si, es todo bajada, y además, bastante buena, porque no es demasiado inclinada, lo justo para bajar cómodamente. Luego otro par de kilómetros y a meta. 

Otra vez he ido acompañado por Juanito Trampolín, y por las bicicletas escobas, porque como es ya habitual, llegamos los últimos. Me ha costado subir las cuesta, más que otras carreras, aunque creo que el ir evitando las regueras hechas por el agua, y el barro, también contribuyeron a eso. 

Esta vez estuvimos 15 miembros del dosquince, y como es de rigor, a la vuelta paramos en Fuente Higuera y además de tomarnos unas cañas, compramos el tradicional pan. 

Es la segunda carrera, después de Molinicos, en la que casi no me han salido agujetas, parece mentira ¿es que me estaré poniendo un poco en forma? No creo, más bien será por la cerveza. ¿EHHHHHHHH?

Hasta mañana, si vivimos.

LAS PUTAS CUESTAS ME VAN A MATAR

Ayer, como es de rigor, estuve en la carrera de Molinicos. Como dije varias veces: " de un año pa otro no te acuerdas bien, sino no vendría ni de coña". A pesar de que tardé casi 2 minutos y medio menos que el año pasado, llegué fuera de control. hice 1h 41 m. y 28 seg, y se supone que cerraban en 1,40. De todas formas, ayer no acabé contento porque pené como un cabrón. La verdad es que lo pasé bastante mal.

Hizo un día de escándalo, con solecito y un poquito de aire que incluso venía bien para refrescarnos la jeta. Ayer hicieron la carrera conmigo Sebas, quien se auto impuso esta penitencia por el pecado de Bienservida, y Pablo que acompaño a María hasta el final de la cuesta, y luego volvió para hacer el resto conmigo. La verdad es que parece mentira que 515 valientes vayamos a Molinicos, bonito pueblo, por cierto, a pegarnos la "pasá" de cuestas, que nos pegamos. Y aún más increible que de los 515, seamos 17 del dosquince. Este año, arrasamos. 

¡Ah! y otra cosa, no se en que momento me desparecieron las butifarras, porque cuando me dieron la bolsa estaban alli esperando a ser comidas, y cuando llegué a casa, ya no estaban el la misma. En fín, si es que las ha cogido alguien, que las disfrute con salud.

Hasta mañana, si vivimos.

IV CARRERA POPULAR DE BIENSERVIDA

Esta también es de las "bonicas", más que bonica es acojonante, pero en los dos sentidos porque también acojona ver la cuesta.

El circuito transcurre por el medio del monte, hasta el nacimiento del río Turruchel, el paraje es de lo mejor del circuito, pero hasta que se llega a la carretera, que es donde da la vuelta y baja otra vez, la cuesta se hace interminable, y eso yendo bien, como yo hoy. He conseguido no pararme hasta el km 5,200, lo cual parece mentira tratándose de mí, pero así ha sido. De aquí hasta arriba, quedaba lo más duro. Además, desde el km 4 aproximadamente, nos ha caído una "chaparrá de la ostia". Luego la bajada, no demasiado peligrosa, de no ser por el agua que ha caído, aunque después de la barbaridad de cuesta, se agradece una bajada así. Y para terminar, una calle en cuesta arriba ya en el pueblo, casi lo que más se me ha enganchado. Bueno, para terminar,    lo mejor, la cerveza, mucha y muy fresca y un par de platos de galianos (muy parecidos a los gazpachos manchegos) que no se los salta un galgo.

Hoy también ha hecho la carrera conmigo Juan Trampolín, aunque la cuesta se le ha enganchado un poco, la cuesta arriba, claro, porque bajando iba "de cojones"

En resumen, me ha encantado la carrera, sobre todo porque me he encontrado bastante bien. ¡Ah! y no hemos llegado fuera de control, todo un logro.

Hasta mañana, si vivimos.

II CARRERA POPULAR DE BALAZOTE

Esta mañana, hemos ido a Balazote a penar en sus 12 km y 670 m. Hoy casi batimos el récord de asistencia a una carrera del dosquince Albacete, hemos ido "23 miembros y miembras", y creo recordar que el récord, está en 24. 

Hacía fresquito, pero como había un sol cojonudo, todo hacía presagiar que iba a hacer un buen día. Así ha sido, a pesar del aire que cascaba en contra en el tramo de ida de la via verde. Y lo que ha sido la carrera, mucho mejor que el año pasado, cuando nos llevaron a ver las naves del polígono. Aunque hoy también se han clavado un poco, con la "puta vueltecita" al pueblo para terminar la carrera. Destacar la buena ayuda que ha sido para mi, el ir acompañado de Juanito "Trampolín", el cual me ha llevado "de puta madre" hasta la meta. Gracias Juan. 

En lo que a mi respecta, hoy me he encontrado bastante mejor que en Elche (salvando las distancias, claro), excepto en el tramo de bajada, bueno y largo, por cierto, en el que me ha ido jodiendo el talón derecho, y he estado a punto de pararme, pero a punto a punto. Al final me ha aguantado toda la carrera. Ya sabéis que llevo tiempo con esta puta lesión, y no hay manera de que se quite. Mañana llamo a las chicas de Fisiosur a ver si pueden obrar un milagro conmigo.

En la llegada, bocata de jamón y bastante cerveza. Además, como nos daba pena irnos, y después de que Jose Manuel Ortuño se fuera con las ganas de tomar unas tapas, (lo siento Jose Manuel pero esto ha surgido después) nos hemos quedado Jose Luis Rueda, "el  Torpedo", Juanito "trampolín", Fran Corominas, y yo mismo y hemos dado cuenta de unos buenos mejillones y unos caracolitos, regados con más cerveza y/o vino, como debe de ser. De estas que nos "echen".

Hasta mañana, si vivimos.

XII VUELTA A LA PEÑA SAN BLAS. ELCHE DE LA SIERRA

Ya está en marcha el XI Circuito de Carreras Populares de la Diputación de Albacete, y como siempre comienza con una carrerita "suave" en Elche de la Sierra.

Un tiempo perfecto, y el circuito de siempre, con unas maravillosas vistas, hicieron de esta una buena carrera. Por mi parte, llegaba con el tendón de aquiles del pie derecho tocado. Tanto que pensaba que no iba a poder correr. Por suerte no fue asi y pude "disfrutar" la carrera. La verdad, es que la disfruté hasta la segunda cuesta, porque luego se me agarrotaron las piernas, y me costó dios y ayuda llegar. Menos mal que ayer me acompañaron Pablo, Juanito "Trampolín" y Manolo Jimenez, que era la primera vez que hacía esta carrera. Gracias a ellos llegué antes de que se hiciera de noche, porque la verdad es que iba "hechoundesgraciao".

Ahora una vez terminada, voy a zamparme la candelaria y el aceite y "que sea lo que dios quiera". ¡Ah! se me olvidaba decir que tuvimos la suerte de que nos acompañara en los últimos kilómetros el mítico Gabi, con cámara y mochila, y después de subirse al monte equivocado. La verdad es que tardamos tanto, que le dió tiempo a bajar de ese monte y subirse a otro. He aquí una foto, del album de Gabi, en la que parecemos Curro Jimenez y su banda, aunque falta Pablo, que fue el que hizo la foto.

Hasta mañana, si vivimos. 

Ya está aqui. Faltan menos de dos semanas.

XI CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES DIPUTACIÓN DE ALBACETE.

Ya me he inscrito a la primera carrera, como siempre la Vuelta a la Peña San Blas de Elche de la Sierra, una carrera bonita, con unas "cuestecitas de nada". A ver si este año, me pilla mejor y no llegamos fuera de control, aunque sólo fueron 7 minutos el año pasado. Aunque el último puesto no nos lo quitará nadie, creo.

YA SE PORQUÉ CORRO

Gracias a mi amigo  y compañero del club, Blas, se porque corro. Mirad este video.

YA ESTÁ EN MARCHA EL XI CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES DIPUTACIÓN DE ALBACETE