miércoles, 14 de abril de 2010

Como siempre: series = aire

Hoy me tocaban 10 series de 400mts. más o menos en 2,15 min. Y no me han salido mal del todo: el más lento en 2,15 y el más rápido en 2,06, que por cierto, ha sido el último. Entre unas cosas y otras he hecho sólo 9, se me ha ido la olla. Los he hecho en las pistas de Atletismo, y hacía varios meses que no iba por allí. También ha estado Nani, que quería probar si podía hacer un km en menos de 5,30 min. y efectivamente lo ha hecho en 5,20. Otra cosa ha sido los 50mts. en 9 seg.
Como todos los miércoles, hacía aire, pero eso si, como la pista es circular, en un lado a favor y en otro en contra, ¿lo habéis entendido?
Ya falta un día menos para la media de AB, ya veremos como va la cosa.
Hasta mañana, si vivimos.

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