No ha sido tan malo

A pesar de que no me podía mover en todo el día, he salido a correr un rato (hoy teóricamente empezaba el entrenamiento para la media de Albacete). Aunque tenía 50min. he hecho 29, y no ha ido mal del todo. El problema va a ser que en vez de recuperarme el miércoles, me recuperaré el jueves o el viernes. He hecho casi 4km y cuarto, y me ha salido una media de 6,51 min/km, no está nada mal para como estaba. Pasado mañana tengo mis primeros cambios de ritmo. Ya veremos que dicen las piernas de esto, porque la cabeza lo tiene bastante claro: pfrrrrr (pedorreta).

Hasta mañana, si vivimos.