Hacía un día de cojones. Solecito, sin aire y buena temperatura. Así da gusto. El caso es que hoy tenía dos cambios de ritmo de 15 minutos a una velocidad de entre 6,05 y 6,10 min/km., recuperando 5 min. a trote suave entre ambos Y la verdad es que han salido bastante bien. El primero a 6,04 y el segundo a 6,02. He terminado bufando, pero bastante contento. Ya sólo faltan para la media de Benidorm 23 días y aún no estoy en condiciones ni siquiera de acabarla, creo. Espero que con el tiempo que falta me de tiempo si quiera a eso, terminar. Terminar vivo, claro.
Hasta mañana, si vivimos.
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